Therapeutisches Wandern

"Die zivilisatorische Schicht, die uns von der Wildnis trennt, ist nicht dicker als drei Tage."

Robert Greenway


Beschreibung & Zielsetzung

Unser Ansatz des "Therapeutischen Wanderns" vereint Elemente aus der Erlebnispädagogik (Interaktion) mit Elementen der Visionssuche (Pilgern).

Drei zentrale "Wirk-Mechanismen" bewegen dabei die Teilnehmer.

  1. Die Kraft und Existenz der Natur ist zentrales Element. Allein schon durch die Bewegung in der Natur und durch Konzentration auf sich selbst werden automatisch neue (alte) positive Kräfte freigesetzt.
  2. Die Kleingruppe wirkt als Spiegel und als Lernfeld. Sie ist wichtig für eine realistische Selbsteinschätzung. Das soziale Miteinander ist eines der stärksten menschlichen Motive und kann Quelle von Kraft und Geborgenheit sein.
  3. Der Psychologe/Pädagoge garantiert ein professionelles Vorgehen und die Schaffung eines positiven und geschützten Lernfeldes. Er kennt und garantiert die Methoden der positiven Psychologie. Er vermittelt KnowHow und Werte für ein erfolgreiches Leben.

Die Teilnehmer beschäftigen sich während des therapeutischen Wanderns mit folgenden Fragestellungen:

  • Was im Leben tut mir wirklich gut? In welchen Momenten fühle ich mich großartig?
  • Was benötige ich in meinem Leben wirklich? Wo trage ich überflüssigen Ballast mit mir?
  • Welches Problem beschäftigt mich? Welche Lösungsmöglichkeiten gibt es? Welche Entscheidung fälle ich?
  • Wohin strebe ich in meinem Leben? Welches sind meine Leitbilder ? Wer und wie möchte ich eigentlich sein?
  • Welches sind meine Stärken? Was kann ich anderen beibringen? Woran möchte ich arbeiten?

Durch gelebte Wertschätzung und ein sich einstellendes Wohlgefühl im Laufe der Wanderung wächst Pro-Aktivität und  Selbstsicherheit - ein über sich selbst Hinauswachsen wird möglich.

Über eine Vielzahl von positiven und lernintensiven „Ereignissen und Erlebnissen“ wird eine Erweiterung des Handlungsspielraumes erreicht.

Unser Angebot: Therapeutisches Wandern im Schwarzwald

Therapeutisches Wandern / Erlebniswandern im wildromantischen Hochschwarzwald:

  • In altersspezifischen Gruppen von 7-8 Personen für 14 Tage oder 5 Wochenenden mit je 2,5 Tagen.
  • Betreuung durch 2 Personen (m+w), psychologisch und erlebnispädagogisch geschult
  • Durchführung von erlebnispädagogischen Interaktionsübungen und Kleinprojekten
  • Methoden: Einzel- und Gruppencoaching, Reflexions- und Trainingseinheiten, begleitende "Glücksforschung", Führung eines Erfahrungs- und Erlebenstagebuches
  • Elemente: Ruhe & Konzentration, Natur & Kraft, Gemeinschaft & Freundschaft, Spiel & Spaß, Abenteuer & Lernen, für Herz, Hand & Hirn.
  • Als zusätzliche Elemente können Wandersegeln und Wanderreiten integriert werden.
  • Unterkunft und Verpflegung im eigenen Seminarhaus oder manchmal auch im Feuerzelt oder einfach unter freiem Himmel.
  • Termine nach Absprache
  • Preis nach Anfrage, ggf. Übernahme/Beteiligung Krankenkasse

Haben Sie Fragen zu Details? Rufen Sie uns an unter 01711993912!

Unser Angebot: Therapeutisches Wandern in Schweden

Therapeutisches Wandern / Erlebniswandern in Schweden:

  • In altersspezifischen Gruppen von 7-8 Personen für 10 Tage
  • Betreuung durch 2 Personen (m+w), psychologisch und erlebnispädagogisch geschult
  • Durchführung von erlebnispädagogischen Interaktionsübungen und Kleinprojekten
  • Methoden: Einzel- und Gruppencoaching, Reflexions- und Trainingseinheiten, begleitende "Glücksforschung", Führung eines Erfahrungs- und Erlebenstagebuches
  • Elemente: Ruhe & Konzentration, Natur & Kraft, Gemeinschaft & Freundschaft, Spiel & Spaß, Abenteuer & Lernen, Erkenntnis & Sinn, für Herz, Hand & Hirn.
  • Unterkunft und Verpflegung im Wohnmobil oder manchmal auch im Feuerzelt oder einfach unter freiem Himmel.
  • Termine 3 x im Jahr - nach Absprache
  • Preis per Nachfrage

Haben Sie Fragen zu Details? Rufen Sie uns an unter 01711993912!

Therapeutisches Segeln und Reiten

Varianten und Ergänzungen zum Erlebniswandern sind das

  • Segeln am Schluchsee oder Bodensee
  • Ponywandern mit Isländerponys